---------- R E K L A M A ----------
Strona korzysta z plików "cookies" zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania/dostępu do plików "cookies" w Twojej przeglądarce.
Glos24.pl

[Usługa] Kurs Projektowania Wnętrz - 590ZŁ - Śląsk, Śląskie, na Śląsku.

Kurs Projektowania Wnętrz - 590ZŁ - Śląsk, Śląskie, na Śląsku. Designoff - Dom Bardzo Medialny zaprasza na: Kurs Projektowania Wnętrz. Tryb grupowy lub indywidualny. Kursanci po zakończeniu otrzymują Certyfikat. Cena: tryb grupowy - 590zł za 24godz. [po 6 godz. w każdą sobotę od 12 godz.], tryb indywidualny - 990zł za 24godz. Adres: Gliwice, ul. Łużycka 24a [Politechnika Śląska]. Więcej informacji na: www.kursprojektowaniawnetrz.com.pl...

[Usługa] Inteligenta Pożyczka Gotówkowa.

Szybkie chwilowki przez Internet Najlepsze pozyczki Wybierz bezpieczna i sprawdzona pozyczke przez internet. Wejdz na: www.bezbik.tk...

[Usługa] Dokapitalizowanie Firm

Poszukujemy firm,które borykają się trwale lub przejściowo z utratą płynności finansowej. Po dokonaniu oceny sytuacji ekonomiczno-finansowej,analizie rentowności jak i skali ryzyka,przedstawiamy propozycję finansową zbycia udziałów lub akcji. W innych sytuacjach proponujemy powołanie zarządu kryzysowego lub likwidatora w naszym imieniu. Proponujemy tworzenie na bazie likwidowanej spółki nowego podmiotu wykorzystującego wartości niematerialne likwidowanej spółki. Więcej informacji…...

[Usługa] Złomowanie AUT / SAMOCHODÓW - Najlepsze ceny na Śląsku i w Małopolsce

Przyjedziemy po Państwa samochód naszą lawetą - bez dodatkowych kosztów na terenie Małopolski i Śląska. Płacimy gotówką ( oferujemy najlepsze ceny ), Wystawiamy zaświadczenie o zezłomowaniu samochodu Naszym priorytetem jest Państwa zadowolenie z naszych usług Wszystko to w miłej atmosferze. www.zlomowaniesamochodow.org.pl ZŁOMOWANIE AUT : tel.730 730 404 CZĘŚCI SAMOCHODOWE : tel.730 303 004 SKUP SAMOCHODÓW ( roczniki powyżej 2002 r. ): tel.513 559 559...

[Różności] Forest w typie doga argentynskiego do adopcji / Parys 4 letni shar pei z rodowodem do adopcji

Forest to około 2 letni pies w typie argentino,trafił do nas po interwencji.Jego poprzedni własciciel przywiązał go do budy i karmił resztkami,Forest trafił do nas brudny,pogryziony i chudy. Obecnie dochodzi do siebie i poprawia kondycję,jest bardzo wesołym i przyjaznym psiakiem do ludzi,ze względu na swoją dużą energię szukamy mu aktywnego domu. Forest zna podstawowe komendy i uczy się nadal pod okiem szkoleniowców,nie toleruje innych psów więcmusibyć jedynakiem. Kontakt w sprawie…...

[Usługa] Tanie strony internetowe cena od 80 zł

Oferuje tanie strony internetowe. W cenie od 80 zł strona z panelem administracyjnym w języku polskim oraz rocznym utrzymaniem na serwerze. Demo przykładowej strony: www.demo.net.e90.biz...

[Usługa] SKUP AUT , kontakt: 500-349-500

******************************************************************************* Kupimy wszystkie auta ! Roczniki 1999 do 2015 ! Samochody Osobowe i Dostawcze ! Niezależnie od stanu technicznego i wizualnego ! Płacimy gotówką od ręki ! Wieloletnie doświadczenie gwarantuje bezpieczeństwo i profesjonalizm transakcji ! Dzwoń: 5oo 349 5oo, Pisz: skupaut@vp.pl www.skupautzagotowke.net *******************************************************************************...

[Usługa] Bal Walentynkowo-Ostatkowy w Dalewicach - bonusy przy zakupie biletu!

Zapraszamy na Bal Walentynkowo-Ostatkowy w dniu 14 luty 2015r od godz. 19,00 do Domu Weselnego Stara Remiza w Dalewicach Bilet wstępu w cenie 180 zł,- od pary Sprzedaż biletów w dniu 31 stycznia 2015r (sobota) od godz. 10,00 do 12,00 oraz od 15,00 do 16,00 Jak również w dniu 01 luty 2015r (niedziela) od godz. 12,00 do 19,00 Zabawa przy zespole wokalno-muzycznym Menu: trzy dania gorące, zimna płyta, stół wiejski, stół słodki, napoje gorące i zimne bez ograniczeń. UWAGA: Wszyscy, którzy…...

[Artykuł] Złoto Krzeszowic

Mieszkańcy Krzeszowic z dystansem obserwują zmiany jakie zachodzą w ich mieście. Nowy rynek, remontowane budynki, drogi, chodniki i nowa... władza, za kadencji której, zmieni się nie jedna siedziba administracji samorządowej, po oddaniu spadkobiercom…...

[Informacja] Zabierzów (też) grał dla WOŚP

W tym roku 79. wolontariuszy z gminy Zabierzów kwestowało na rzecz zakupu sprzętu medycznego dla podtrzymania wysokich standardów leczenia dzieci na oddziałach pediatrycznych i onkologicznych oraz godnej opieki medycznej seniorów. Zebrano 42 066,13…...

Przyczytaj również

Komentarze (12)

Rola minerałów w organizmie człowieka

Rola minerałów w organizmie człowieka
Minerały i mikroelementy, mimo iż występują  zaledwie w śladowych ilościach, ich brak powodować może poważne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu i złe samopoczucie.
Mangan  

Jego rola w organizmie:

  - niezbędny do wytwarzania hormonów śledziony;
- bierze udział w przemianie białkowej, tłuszczowej i węglowodanowej;
- jest ważnym składnikiem krwi i kości;
- odżywia nerwy i mózg;
- jest współodpowiedzialny w sferze aktywności płciowej;
- w syntezie barwnika skóry i włosów.    - pogorszenie się słuchu oraz szmery w uszach;

Jego niedobór powoduje:

- utratę masy ciała;
- popękaną i słuchą skórę;
- zmęczenie;
- brak popędu płciowego, zniechęcenie, pesymizm i stany niepokoju;
- bóle w stawach;
- spowolnienie tempa wzrostu włosów

Jod   

Odpowiedzialny za:

- wzrost ciała, włosów i paznokci;
- utrzymanie właściwej masy ciała;
- witalność, wytwarzanie energii.
- odpowiada za właściwą przemianę cholesterolową, przyswajanie węglowodanów i funkcje komórkowe   

Niedobór jodu powoduje:

- spadek wydajności fizycznej;
- znużenie oraz brak energii życiowej;
- powolność w myśleniu, uczucie zagubienia;
- drżenie kończyn, kołatanie serca przyśpieszone tętno;
- suchość i łamliwość włosów;
- marznięcie.

Magnez 
  

Od niego zależy:
przemiana węglowodanowa i białkowa;
- przyswajanie substancji mineralnych;
- wzrost kości;
- działanie mięśni;
- prawidłowa czynność serca;
- przenoszenie bodźców nerwowych;
- wytwarzanie hormonów;
- szkliwo zębowe.   

Brak i niedobór powoduje:
- może wywołać biegunkę i mdłości;
- osłabienie mięśni i zakłócenia czynności serca
- ubytki w zębach i dolegliwości kostne;
- uczucie mrowienia w rękach i nogach;
- nerwowość, niepokój, stan zagubienia oraz stan depresyjny

Wapń   

Odpowiedzialny za:

- mocne kości,
- zdrowe zęby,
- prawidłowa krzepliwość krwi
- szybkie gojenie ran,
- prawidłowe funkcjonowanie mięśni  

  Niedobór jest powodem:
-skurczów mięśni, bólu w stawach;
- mrowienia i drętwienia w rękach i nogach;
- zwolnienia tętna;
- ubytków w uzębieniu

Potas
  
  Odpowiada za:
- gospodarkę wodną organizmu;
- funkcjonowanie i zaopatrzenie komórek;
- nastrój i przenoszenie bodźców nerwowych;
- działanie mięśni

Niedobór wywołuje:
    - znużenie i bóle głowy;
- nerwowość i problemy ze snem;
- zakłócenia rytmu serca;
- dolegliwości mięśniowe;
- zaparcie, skurcze jelit;
- suchość skóry, trądzik;
- wydłużony czas gojenia ran;
- omdlenia.

Selen    

Jego rola:
- w organizmie stanowi osłonę immunologiczną;
- układ krwionośny;
- prawidłowa czynność serca;
- płodność;
- oddychanie komórkowe;
- zdolność koncentracji i ostrość widzenia;
- proces wzrostu, zdrowienia i regeneracji zdrowotnej

Niedobór w organizmie:

- przejawia się zaburzeniami widzenia;
- otępiałością umysłową;
- podatnością na zakażenia;
- zaburzeniami czynności serca;
- dolegliwościami stawów i mięśni;
- bladością skóry;
- łamliwymi paznokciami

Żelazo

Opowiedzialne za
:

powstawanie krwinek czerwonych;
- zaopatrzenie komórek w tlen;
- oddychanie komórkowe;
- działanie enzymów;
- wydolność organizmu;
- prawidłową czynność serca;
- przemianę hormonalną;
- procesy podziału komórek;
- układ odpornościowy.   

Niedobór:
- przejawia się znużeniem, brakiem chęci do życia, trudnością z koncentracją i osłabieniem popędu płciowego;
- zaparciami;
- trudnościami z oddychaniem;
 bladością skóry, łamliwymi paznokciami, wypadaniem włosów, pęknięciami skóry w kącikach ust;
- mrowieniem w stopach.

Komentarze Komentarze

2014.12.27
21:45
Anderson napisał(-a):
We sang Three Hams will Kill HIM! on Christmas Day while carving an acuatl ham. Even the kids .though they don\'t it\'s from Space Ghost. That would still be kinda funny without the reference I guess. http://bkpbcvmkze.com [url=http://oawcxih.com]oawcxih[/url] [link=http://exalhxhh.com]exalhxhh[/link]
2014.12.14
23:43
Mattingly napisał(-a):
Sharp thiignnk! Thanks for the answer.
2014.12.14
10:48
Jacie napisał(-a):
This arctlie is a home run, pure and simple!
2014.02.06
13:10
alii napisał(-a):
dobrze
2013.11.23
16:13
napisał(-a):
2013.02.24
16:24
Robert napisał(-a):
Hehehe, byłem, widziałem i oglądałem. Ale fakt fatekm, nie z takiej perspektywy i to co na tych rewelacyjnych fotkach ujęliście to jakoś mi umknęło. Tylko dla czego mojej łezki nie widzę??Rewelka, warto mieć takie zdolności, gdybym do swojej pasji /motory/ mf3gł jeszcze dołożyć jedną to by była fotografika i może wasze zdjęcia jako wzorce.Pozdrawiam i do kolejnego razu
2013.02.24
16:24
Danielbx napisał(-a):
The imminence of a rgntias decision by S&P may explain why France has sought to deflect attention by lashing out against Britain, claiming the UK\'s financial position is weaker than its own. Last week the Bank of France suggested the credit rating agencies train their fire on London, even though there seems no imminent danger of Britain losing its premier rating.
2013.02.24
16:23
Bruno napisał(-a):
. Your favourite reosan seemed to be at the internet the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed at the same time as people consider issues that they plainly don\'t understand about. You managed to hit the nail upon the highest as smartly as outlined out the whole thing without having side-effects , other folks could take a signal. Will probably be back to get more. Thank you!
2013.01.30
16:23
karolina2738 napisał(-a):
ja to napisałam wszystko w zeszycie , bo nie wiedziałąm o czym
2012.02.16
20:37
niki napisał(-a):
nana
2011.03.26
17:53
napisał(-a):
2011.03.23
15:16
Gabrysia napisał(-a):
good ! :)

Napisz komentarz Napisz komentarz

Imię lub pseudonim
Proszę podać swoje imię lub pseudonim.
E-mail
Komentarz
Proszę napisać treść komentarza.
captcha
Przepisz kod z obrazka