---------- R E K L A M A ----------
Strona korzysta z plików "cookies" zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania/dostępu do plików "cookies" w Twojej przeglądarce.
Glos24.pl

[Usługa] Leczenie Pijawką Lekarską, Larwoterapia

Leczenie pijawką, to stara uznana od nowa metoda, potwierdzona przez współczesną medycynę i naukę. Zapraszam na naszą stronę www.pijawkibielsko.pl...

[Usługa] Leczenie Pijawką Lekarską, Larwoterapia

Leczenie pijawką lekarską, to stara metoda odkryta na nowo. Zbadana przez współczesną naukę i medycynę. Nasz gabinet i więcej informacji na temat : www.pijawkibielsko.pl...

[Artykuł] Na ratunek. Przed tragedią

Wydawać by się mogło, że bocheńska policja nazbyt celebruje temat odblasków. Publikowaliśmy niejeden „obrazek” dzieci ubranych w kamizelki odblaskowe, po czym za jakiś czas byliśmy świadkami, że tak szybko jak się pojawiły, tak szybko…...

[Informacja] Mikluszowice w finale Turnieju o Puchar Premiera

W ostatnim dniu września br. uczniowie Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Mikluszowicach wzięli udział w II. etapie eliminacji wojewódzkich V. Turnieju Orlika o Puchar Premiera Donalda Tuska w Łapanowie....

[Informacja] Walczyli o udział w olimpiadzie i mistrzostwach

W ostatnich dniach września i w pierwszych dniach października br., Zamek Królewski w Niepołomicach był miejscem zmagań małopolskich i podkarpackich szachistów o prawo udziału w Mistrzostwach Polski 2015. Uczniowski Klub Sportowy Magnus z Rzezawy…...

[Felieton] Dlaczego Ruch Integracji Społecznej ?

Przede wszystkim chciałbym wnieść własne doświadczenie i bezstronność w tym wymiarze bo nie ubiegam się o mandat radnego powiatowego, sejmiku czy do innych organów. Uważam, że moim obowiązkiem jest również wspieranie działań i rozwój…...

[Informacja] To będzie wizytówka miasta!

Na nieużytkach nad Wisłą powstanie m.in. ogród dla osób niewidomych....

[Informacja] Świątynia z organami

W kościele pod wezwaniem Najświętszego Serca Pana Jezusa w Bieruniu Nowym zostały poświęcone nowe organy....

[Informacja] „Peacepainting – Malowanie dla Pokoju”

Grupa miechowskiej młodzieży: Kinga Bujak, Jakub Krzykała i Wiktoria Winczewska ze Szkoły Podstawowej nr 1; Amelia Pszczółkowska ze Szkoły Podstawowej w Smrokowie; Katarzyna Pieniężna z Gimnazjum Nr 1 w Miechowie, oraz Katarzyna Barańska i…...

[Informacja] Wygody i bonusy dla malucha

Uchwałą Rady Miejskiej w Miechowie utworzono Żłobek Samorządowy Nr 1 w Miechowie, który od 1 listopada br. będzie funkcjonował w Przedszkolu Samorządowym Nr 2. Do tej pory była tam jedynie grupa żłobkowa....

Przyczytaj również

Komentarze (9)

Rola minerałów w organizmie człowieka

Rola minerałów w organizmie człowieka
Minerały i mikroelementy, mimo iż występują  zaledwie w śladowych ilościach, ich brak powodować może poważne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu i złe samopoczucie.
Mangan  

Jego rola w organizmie:

  - niezbędny do wytwarzania hormonów śledziony;
- bierze udział w przemianie białkowej, tłuszczowej i węglowodanowej;
- jest ważnym składnikiem krwi i kości;
- odżywia nerwy i mózg;
- jest współodpowiedzialny w sferze aktywności płciowej;
- w syntezie barwnika skóry i włosów.    - pogorszenie się słuchu oraz szmery w uszach;

Jego niedobór powoduje:

- utratę masy ciała;
- popękaną i słuchą skórę;
- zmęczenie;
- brak popędu płciowego, zniechęcenie, pesymizm i stany niepokoju;
- bóle w stawach;
- spowolnienie tempa wzrostu włosów

Jod   

Odpowiedzialny za:

- wzrost ciała, włosów i paznokci;
- utrzymanie właściwej masy ciała;
- witalność, wytwarzanie energii.
- odpowiada za właściwą przemianę cholesterolową, przyswajanie węglowodanów i funkcje komórkowe   

Niedobór jodu powoduje:

- spadek wydajności fizycznej;
- znużenie oraz brak energii życiowej;
- powolność w myśleniu, uczucie zagubienia;
- drżenie kończyn, kołatanie serca przyśpieszone tętno;
- suchość i łamliwość włosów;
- marznięcie.

Magnez 
  

Od niego zależy:
przemiana węglowodanowa i białkowa;
- przyswajanie substancji mineralnych;
- wzrost kości;
- działanie mięśni;
- prawidłowa czynność serca;
- przenoszenie bodźców nerwowych;
- wytwarzanie hormonów;
- szkliwo zębowe.   

Brak i niedobór powoduje:
- może wywołać biegunkę i mdłości;
- osłabienie mięśni i zakłócenia czynności serca
- ubytki w zębach i dolegliwości kostne;
- uczucie mrowienia w rękach i nogach;
- nerwowość, niepokój, stan zagubienia oraz stan depresyjny

Wapń   

Odpowiedzialny za:

- mocne kości,
- zdrowe zęby,
- prawidłowa krzepliwość krwi
- szybkie gojenie ran,
- prawidłowe funkcjonowanie mięśni  

  Niedobór jest powodem:
-skurczów mięśni, bólu w stawach;
- mrowienia i drętwienia w rękach i nogach;
- zwolnienia tętna;
- ubytków w uzębieniu

Potas
  
  Odpowiada za:
- gospodarkę wodną organizmu;
- funkcjonowanie i zaopatrzenie komórek;
- nastrój i przenoszenie bodźców nerwowych;
- działanie mięśni

Niedobór wywołuje:
    - znużenie i bóle głowy;
- nerwowość i problemy ze snem;
- zakłócenia rytmu serca;
- dolegliwości mięśniowe;
- zaparcie, skurcze jelit;
- suchość skóry, trądzik;
- wydłużony czas gojenia ran;
- omdlenia.

Selen    

Jego rola:
- w organizmie stanowi osłonę immunologiczną;
- układ krwionośny;
- prawidłowa czynność serca;
- płodność;
- oddychanie komórkowe;
- zdolność koncentracji i ostrość widzenia;
- proces wzrostu, zdrowienia i regeneracji zdrowotnej

Niedobór w organizmie:

- przejawia się zaburzeniami widzenia;
- otępiałością umysłową;
- podatnością na zakażenia;
- zaburzeniami czynności serca;
- dolegliwościami stawów i mięśni;
- bladością skóry;
- łamliwymi paznokciami

Żelazo

Opowiedzialne za
:

powstawanie krwinek czerwonych;
- zaopatrzenie komórek w tlen;
- oddychanie komórkowe;
- działanie enzymów;
- wydolność organizmu;
- prawidłową czynność serca;
- przemianę hormonalną;
- procesy podziału komórek;
- układ odpornościowy.   

Niedobór:
- przejawia się znużeniem, brakiem chęci do życia, trudnością z koncentracją i osłabieniem popędu płciowego;
- zaparciami;
- trudnościami z oddychaniem;
 bladością skóry, łamliwymi paznokciami, wypadaniem włosów, pęknięciami skóry w kącikach ust;
- mrowieniem w stopach.

Komentarze Komentarze

2014.02.06
13:10
alii napisał(-a):
dobrze
2013.11.23
16:13
napisał(-a):
2013.02.24
16:24
Robert napisał(-a):
Hehehe, byłem, widziałem i oglądałem. Ale fakt fatekm, nie z takiej perspektywy i to co na tych rewelacyjnych fotkach ujęliście to jakoś mi umknęło. Tylko dla czego mojej łezki nie widzę??Rewelka, warto mieć takie zdolności, gdybym do swojej pasji /motory/ mf3gł jeszcze dołożyć jedną to by była fotografika i może wasze zdjęcia jako wzorce.Pozdrawiam i do kolejnego razu
2013.02.24
16:24
Danielbx napisał(-a):
The imminence of a rgntias decision by S&P may explain why France has sought to deflect attention by lashing out against Britain, claiming the UK\'s financial position is weaker than its own. Last week the Bank of France suggested the credit rating agencies train their fire on London, even though there seems no imminent danger of Britain losing its premier rating.
2013.02.24
16:23
Bruno napisał(-a):
. Your favourite reosan seemed to be at the internet the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get annoyed at the same time as people consider issues that they plainly don\'t understand about. You managed to hit the nail upon the highest as smartly as outlined out the whole thing without having side-effects , other folks could take a signal. Will probably be back to get more. Thank you!
2013.01.30
16:23
karolina2738 napisał(-a):
ja to napisałam wszystko w zeszycie , bo nie wiedziałąm o czym
2012.02.16
20:37
niki napisał(-a):
nana
2011.03.26
17:53
napisał(-a):
2011.03.23
15:16
Gabrysia napisał(-a):
good ! :)

Napisz komentarz Napisz komentarz

Imię lub pseudonim
Proszę podać swoje imię lub pseudonim.
E-mail
Komentarz
Proszę napisać treść komentarza.
captcha
Przepisz kod z obrazka