W naszej strefie klimatycznej są to najczęściej rhinovirusy i wirusy para grypy, liczne bakterie, które powodują zapalenie gardła, zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc. Zazwyczaj dolegliwości te leczymy antybiotykami zapisanymi przez lekarzy.
           
Czy produkowane szczepionki i antybiotyki są skuteczną bronią w walce z infekcjami?
 
Suplementy mają duży wpływ na układ odpornościowy człowieka. Aktywne składniki zastosowane w odpowiednim czasie i w odpowiedniej ilości, stymulują nasze komórki immunologiczne do walki z bakteriami i wirusami. Jeśli posiadamy odpowiedni zestaw  preparatów możemy być pewni, że nasz organizm sam poradzi sobie w trudnej sytuacji zakażenia, pod warunkiem, że nie będziemy przeszkadzać ani osłabiać jego siły przez stosowanie leków zwalczających wszystkie objawy infekcji.
            
Polecam moim pacjentom tzw. „zestaw zimowy”. Składa się on z preparatu zawierającego czosnek i pietruszkę, mleczko pszczele oraz witaminę C z bioflawonoidami.

Łączne ich przyjmowanie, nawet raz dziennie, skutecznie borni przed chorobą. Przekonały się o tym mamy z chorowitymi dziećmi. Zdziwieni byli również pediatrzy leczący te dzieci wszystkimi możliwymi antybiotykami co najmniej raz w miesiącu.
 
Czosnek jest najlepszym, naturalnym środkiem wirusobójczym, bakteriobójczym i grzybobójczym. Jest doskonały w walce z opryszczką. Mleczko pszczele zawiera unikalny zestaw aminokwasów, witamin z grupy B oraz A, E, C, substancje bakteriobójcze i wirusobójcze znakomicie pobudzające układ immunologiczny.

Witamina C zapobiega i skraca czas infekcji. Wśród polecanych preparatów znajduje się również VirAgo zawierający składniki roślinne oraz cynk, silnie stymulujący układ odpornościowy. Może być stosowany jako środek profilaktyczny ale doskonałe efekty uzyskuje się także w rozwiniętych infekcjach. Przeciwzapalnie, przeciwwirusowo dziala ImmunAid zawierający vilcacorę i cynk. Znakomity jest także sok Noni żródło wielu substancji odżywczych stymulujących układ immunologiczny. W profilaktyce infekcji i alergii (szczególnie pokarmowych ) dobroczynnych bakterii, które produkują immunoglobuliny odpornościowe w przewodzie pokarmowym i na śluzówkach oraz witamin z grupy B. Znakomicie przywracają równowagę w przewodzie pokarmowym po antybiotykoterapii.

Na poziom naszej odporności mają wpływ nie tylko geny i suplementy. Wpływa no to szereg czynników m.in. zdrowy tryb życia, aktywność fizyczna, właściwe odżywianie – polecam dietę zgodną z grupą krwi lub rozdzielną – radość życia.
Bądżmy dla siebie dobrzy, znajdżmy czas na spacer, relaks z dobrą książką, filiżankę herbaty z przyjaciółmi i na suplementy, o których napisałam.
      

Bogusława Czarnowska – konsultant zdrowia i żywienia