Warto  wykonać podstawowe badania krwi - morfologię, poziom glukozy, badanie ogólne moczu oraz bardziej specjalistyczne badania przeciwciał przeciw toksoplazmozie i cytomegalii. By wyeliminować ryzyko poronienia lub opóźnienia w rozwoju umysłowym dziecka.

Przed poczęciem warto zadbać o zęby, wyleczyć ubytki, pozbyć się próchnicy, by wyeliminować wszystkie potencjalne ogniska stanów zapalnych. Leczenie zębów w ciąży może okazać się bolesne, gdyż ciąża  jest przeciwwskazaniem do  stosowania niektórych środków  znieczulających.

W perspektywie planowanego poczęcia, należy co najmniej pół roku wcześniej odstawić pigułki antykoncepcyjne i plastry, gdyż farmakologiczne środki hormonalne mogą być przyczyną zaburzeń kształtującego się mózgu i narządów wewnętrznych Maluszka. Te minimum pół roku, to czas, jakiego potrzebuje organizm kobiety, by oczyścić się ze sztucznie dozowanych hormonów i uregulować naturalne funkcje organizmu.

W trosce o bezpieczeństwo Dziecka należy wcześniej zaszczepić się przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. WZW typu B może być przyczyną poronienia. Warto pomyśleć o szczepieniu, by wyeliminować ryzyko zakażeń szpitalnych, podczas zabiegów i porodu.

Bardzo groźną w skutkach może okazać się także  różyczka. Jeśli przyszła Mama nie przechodziła tej choroby zakaźnej lub nie jest tego faktu pewna, warto wykonać badania na poziom przeciwciał. Jeśli poziom przeciwciał jest niski, to warto się zaszczepić, by uchronić się przed groźnymi skutkami zachorowania. Różyczka może spowodować poważne wady rozwojowe u płodu.

Skuteczną profilaktyką wad wrodzonych układu nerwowego jest zażywanie kwasu foliowego, przynajmniej na miesiąc przed poczęciem. Jeżeli przed ciążą i na jej początku poziom kwasu foliowego w organizmie kobiety był odpowiedni, może to znacznie ograniczyć ryzyko wystąpienia u dziecka wad wrodzonych i ochronić m.in. przed rozszczepem kręgosłupa i przepukliną oponowo-rdzeniową.

Należy też odwiedzić ginekologa i wykonać cytologię. Wszelkie stany zapalne i nadżerki trzeba wyleczyć przed planowaną ciążą, ingerencja farmakologiczna nie sprzyjałaby bezpieczeństwu Maluszka.